TIPS MENDAKI BAGI PEMULA

Kegiatan di alam bebas khususnya pendakian sudah sejak lama di gandrungi oleh orang Indonesia,  akan tetapi mendaki gunung belakangan ini sedang booming-boomingnya. Karena merupakan kegiatan di luar ruangan mendaki cukup bahkan memiliki faktor resiko yang sangat besar, oleh karena itu untuk meminimalisir resiko  maka harus dipahami bagaimana tips dan cara , khususnya bagi pemula yang ingin melakukan pendakian.

Di bawah ini ada beberapa tips yang saya tulis mungkin bisa sedikit atau bermanfaat bagi para pembaca :

1.    Perencanaan Pertama

Alangkah baiknya bagi teman-teman yang akan mendaki , pelajari dulu tempat yang dituju bisa searching di google atau di website untuk mengetahui semisal di mana lokasi basecamp, ketinggian gunung, jalur pendakiannya adakah sumber airnya. Dengan mempelajari tempat yang dituju akan memudahkan kita untuk mempersiapkan bekal seberapa banyak yang akan dibawa. Dan lebih bagusnya lagi ajaklah teman/kenalan yang sudah berpengalaman atau pun pernah mendaki agar lebih mudah dalam melakukan perjalanan.

2.    Fisik dan Mental

Persiapan fisik seperti olahraga berguna agar bila saat akan mendaki tidak kaget dengan trek yang dihadapi. Contoh jogging sebulan atau seminggu sebelum latihan.

3.    Persiapan Peralatan.

Peralatan yang lengkap sangatlah penting karena akan memudahkan dan safety bagi kita saat mendaki nanti. Minimal alat yang untuk perkelompok yang dibawa adalah tenda dome ,serta nesting(tempat masak), serta gas/spirtus, pisau dan golok. Untuk pribadi ialah tas carrier/atau daypack (sesuai kebutuhan) , jaket yang hangat, baju ganti(selain yang dipakai) ,jas hujan , sepatu/sendal gunung yang nyaman, senter dan korek api peralatan peralatan minimal ini sangatlah harga mati untuk dibawa. Karena ini berguna untuk mengurangi resiko hal-hal yang tidak diinginkan.

4.    Perbekalan dan Konsumsi.

Bekal yang dibawa haruslah cukup, mulai dari air minum kurang lebih 4 liter /per orang karena bila ada air banyak bisa dibuat memasak nasi/mie instan ataupun kopi dan berkuah lainnya. Selain nasi/mie instan pilihlah lauk yang cocok dan punya karbohidrat tinggi misal kornet , telur , sarden kaleng , tahu,tempe ataupun bila sempat bawalah sayur sop, asem karena dengan banyaknya makanan maka terpenuhilah gizi kita selama mendaki . Biar tetap semangattt !!!

5.    Jangan Lupa Mendaftar di Basecamp Pendakian Resmi

Setelah semuanya dibawa dan sampai di tempat janganlah lupa dan sengaja untuk mendaftar di tempat yang resmi dengan mengisi data diri dan lainnya . Ini sangat berguna bilamana terjadi sesuatu hal karena petugas inilah yang akan membantu kita nantinya

6.    Berdoalah Sebelum Mendaki

Biasakan, untuk berdoa terlebih dulu sebelum memulai pendakian gunung. Mintalah bantuan dan pertolongan kepada Tuhan agar menjaga Anda selama perjalanan.

Saat mendaki, ingatkan diri sendiri dan sesama teman untuk tetap bertindak sopan. Usahakanlah satu tim Anda untuk tidak terlalu bertingkah berlebihan atau berbicara yang kasar.

7. Ingat Prinsip Pecinta Alam

Prinsip yang harus dipegang teguh. Take nothing but picture, Leave nothing but footprint, Kill nothing but time.

Tidak mengambil sesuatu kecuali foto, tidak meninggalkan sesuatu kecuali jejak kaki, tidak membunuh sesuatu kecuali waktu. Ini adalah prinsip agar pendaki gunung selalu menjaga keharmonisan dan kelestarian alam.